การเชื่อมโยงไปสู่การลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองบ่งชี้การศึกษาระยะยาวและยิ่งปริมาณรังสียิ่งมากเท่าไรก็ยิ่งดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดด้วยการอาบน้ำร้อนทุกวันดูเหมือนจะป้องกันได้มากกว่าหนึ่งครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์เชื่อมโยงฟังดูเป็นข้อควรระวังอย่างไรก็ตามเนื่องจากการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของอ่างน้ำร้อน

การอาบน้ำมีความเกี่ยวข้องกับคุณภาพการนอนหลับที่ดีและสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ไม่ชัดเจนว่าผลกระทบระยะยาวอาจมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงโรคหัวใจวายหัวใจวายเฉียบพลันและโรคหลอดเลือดสมองในการสำรวจเพิ่มเติมนี้นักวิจัยได้เข้าร่วมการศึกษาจากศูนย์การศึกษาสาธารณสุขแห่งประเทศญี่ปุ่น 1 ซึ่งเป็นการศึกษาติดตามประชากรโดยผู้สูงอายุวัยกลางคนมากกว่า 61,000 คน (45 ถึง 59 ปี) ในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาในปี 2533 ผู้เข้าร่วม 43,000 คนได้กรอกแบบสอบถามโดยละเอียดเกี่ยวกับพฤติกรรมการอาบน้ำและปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิต ได้แก่ การออกกำลังกายการรับประทานอาหารการดื่มแอลกอฮอล์น้ำหนัก (BMI); ระยะเวลาการนอนหลับเฉลี่ย และประวัติทางการแพทย์และยาปัจจุบันใช้

News Reporter